ダイエット始めます

本格的にダイエットを始めようと思います！！

なので、体重を毎日公開します。

10月6日（金）

体重 55.6kg

身長151cm

ウエスト 73cm

現時点でのBMI指数 24.6

目標   卒業までに5キロ減！！

• 毎日、運動する！
• 間食しない！
• ご飯は9時まで！

この３つを守ることをここに宣言します！

そんでちょっとずるなんですけど、こういうものも買ってみました。

美禅食。

夜ご飯にこれはさすがにきついし、お母さんにバレちゃうので、朝にこれを毎日一本飲みたいと思います！！

さぁ、私はちゃんと目標達成できるのでしょうか！

やってみせます！

それでは、おやすみなさい！